Японская баня офуро

Японские бани фурако, офуро и сэнто: разное наполнение с одним содержанием

Зайдя первый раз в японскую баню, среднестатистический европеец, скорее всего, будет разочарован. Никаких парилок, моечных и привычной банной атрибутики – только большая деревянная бочка и кушетка в углу. Что же это за баня такая? Действительно, японские бани по своему внешнему виду и содержанию довольно специфичны и, скорее, напоминают не баню в прямом понимании слова, а большую ванну. Однако японский способ принятия такой «ванны» наделяет ее способностью оздоровлять и даже омолаживать человеческий организм.

Японские бани могут быть трех видов: фурако, офуро и сэнто. Первые две разновидности применяются в домашних условиях или в качестве небольших частных бань, рассчитанных на прием 1-2 посетителей. Совсем другое дело сэнто – общественная баня, где одновременно могут принимать процедуры более 100 человек.

Однако, несмотря на разницу в названиях и внешнем виде, все японские бани имеют одну философию и один смысл. И он таков: лечебный эффект здесь получают не от большой влажности или высокой температуры воздуха, а от горячей воды или нагретых опилок (в некоторых случаях – гальки). В общем, от того, чем можно наполнить емкость для погружения, которая является центральным элементом любой японской бани.

Планировка японской ванной комнаты

У японцев редко встретишь объединенный санузел в квартире. Классическая ванная в Японии отделена от туалета. Планируя восточный дизайн в собственном доме, придумайте способ разделить две комнаты, возможно, с помощью символической перегородки или ширмы. Разделение санузла связано с культурой гигиены, которая торжествует в Японии. Здесь прием ванны – целое искусство, которое создавалось на протяжение веком.

Эргономичный дизайн способен гармонично объединить в себе природные мотивы и современные удобства.

Спецификой культуры обусловлена планировка самой комнаты. Традиционная ванная комната в японском стиле подразумевает душ и глубокую, квадратную ванну из дерева, которая встроена в пол. Эта конструкция позволяет сохранять тепло долгое время. Чтобы минимизировать потерю тепла, половину ванны закрывали крышкой.

Вдохновение в японском стиле.

Современные комнаты выглядят иначе – в них часто присутствует душевая кабина и столешница с раковиной – отголосок древних времен, когда сосуд с водой ставили просто на стол.

Если у вас достаточно места, то ванную комнату можно удобно вписать в общее оформление дома.

В маленьких квартирах приходится выбирать между душевой кабиной и ванной, и для воспроизведения японского стиля, рекомендуется выбрать второй вариант.

Обратите внимание на использование лестницы, в качестве стильного и модного аксессуара для хранения полотенец

Разновидности

Условно существует 3 вида японской бани: фурако, офуро и сэнто. Фактически всё выглядит иначе. Понять такую классификацию можно только после более тщательного изучения каждого из видов.

Фурако

Японская баня фурако подразумевает объёмную круглую или овальную деревянную ёмкость, в которой и происходят процедуры. Обязательным атрибутом бочки является подогревающий элемент. В домашних вариантах – это электрический (или более экономный газовый) подогреватель, в уличных – дровяной. 

Японская баня под открытым воздухомИсточник pbs.twimg.com

Внутри ёмкость поделена на 2 части. Одна – для купания, во второй располагается нагревающее устройство. Встречаются конструкции, в которых нагреватель вынесен за пределы ёмкости. «Купель» оснащается скамейкой и может вмещать от 1 до 10 человек, в зависимости от размера.

Подогрев воды осуществляется равномерно и может достигать 55 и более градусов. Для максимальной эффективности целебных свойств в неё добавляют травяные настои, ароматические масла, лепестки цветов

Обратите внимание, бочка японской бани должна быть именно из натуральной древесины, использование других «мёртвых» материалов не будет оказывать таких целебных свойств на организм.

Устройство бочки для японской бани фуракоИсточник static.wixstatic.com

Преимущества японской бани фурако заключаются в следующем:

• Выведение шлака и токсинов, выделяющихся в результате обильного потоотделения.
• Стимулирование обменных процессов и иммунитета.
• Улучшение состояния кожи, раскрытие и очистка пор.
• Нормализация деятельности сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
• Профилактика и терапия мочеполовой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания.

Офуро

В большинстве случаев изготавливается в виде прямоугольного деревянного ящика с высотой бортов 50-60 см. В качестве материала для сборки используют ясень, кедр или дуб. В нижней части оборудуется подогревающая система с терморегулятором.

Своеобразная купель заполняется опилками со стружкой, в которые и погружается человек. Для увеличения оздоровительного эффекта вносятся лекарственные травы, ароматические масла, коренья, эфирные масла. Состав подогревается до температуры 45-55°С.

Деревянная ёмкость для японской офуроИсточник banya-expert.com

В ходе процедур японской бани офуро, человек погружается в смесь и пребывает внутри 10-30 мин. В течение этого времени начинается процесс ускоренного потоотделения, когда и происходит усиленное освобождение от шлаков, солей, впитываемых стружкой.

Погружение в разогретые опилкиИсточник sdelatbanyu.ru

В это же время, древесина выделяет полезные вещества и летучие соединения, положительно воздействующие на организм. Происходит уничтожение микробов, ускоряется заживление ран, снимается раздражение. Компоненты, относящиеся к ароматическим, способствуют улучшению обмена веществ, способны замедлить процесс старения эпидермиса. 

Сэнто

Японская баня сэнто – это общественное заведение, представленное в виде большого помещения, разделённого на женскую и мужскую половину. Процедуры осуществляются в одном общем бассейне с водой, разогретой до 45-50°С.

Как принимается офуро

Так как вода в бочке очень горячая, имеется риск теплового удара. Поэтому, перед тем как залезть в бочку, необходимо надеть на голову войлочную шапочку, предварительно смоченную в холодной воде. В саму же воду перед сеансом добавляют всевозможные благовония и ароматические масла. Погружаться в воду рекомендуется постепенно. Присев на скамейку следует полностью расслабиться, таким образом, с мускулатуры плавно сойдет напряжение. Вода при этом находится ниже уровня сердца. В среднем, прием ванной длится около пяти минут. Наиболее стойкие любители банных процедур могут избавляться от усталости на протяжении 10-15 минут. За это время в процессе потоотделения человек может потерять до литра жидкости с солями и другими вредными веществами.

Фурако с печью внутри бочки

Обтершись насухо полотенцем, человек ложится в офуро, после чего его засыпают горячими опилками. Данная процедура носит чисто массажный характер. Она улучшает обмен веществ и способствует снижению веса. Чтобы процесс был еще приятней, в опилки могут добавляться фито-ингредиенты. Они не только обеспечат приятный аромат, но и усилят целебный эффект. Продолжительность сеанса обычно составляет около 15 – 20 минут.

Реализация

Фурако с дровяной печкой своими руками мы решили собирать из старого дуба. Специально сосед заказал именно такой вариант. Считается, что молодая древесина мягкая и меньше полезных компонентов содержит. А дубовые плашки проявляют отличную стойкость к воде, красивые, фактически долговечны. Медики утверждают, что в такой бочке для кожи и кровообращения будет особенно хорошо.

Для скамеек и перегородки взяли кедр. Он полезен для легочной системы, выделяет эфирные масла. Также характеризуется нужной прочностью и надежностью. Можно было взять ароматную липу и лиственницу с ее эфирными маслами или ранозаживляющий ясень, но хозяин-барин.

Заготовки взяли толщиной 45 мм исходя из традиционных в Японии 42-48 мм. Ширина оптимальная – 80 мм, длина 1 м. Можно было взять 30 см для «одиночной лежанки», но общительный сосед предпочел для дружной семьи сделать купель сразу на 4 человека. Прием «бани» занимает не более 15 минут, поэтому он решил, что так будет правильнее.

Сборка фурако выполняется по технологии бондарей. Снаружи заготовки стягиваются ободами. Для обеспечения лучшей герметичности стыковку плашек я делал шпунтовым способом. Сначала скрепил доски сверху, затем сдвигал обруч к середине. Чтобы сделать дугу, нижнюю часть разогрел и скрепил в нужном положении стальной лентой (ширина 30 мм). Верх был зафиксирован веревкой, поэтому окольцовку было сделать несложно.

Дно собрал по тому же принципу (шпунтом). В огороженной области сформировал отверстие под сифон для слива воды. Сдвинул обруч, вставил круг и вернул обод на место.

Потом установил скамейки, подлокотнике по верхней кромки бочки, перегородку. Все тщательно отшлифовал, очистил и пропитал льняным маслом. Проверил на герметичность – все получилось как у профессионального бондаря.

Оставался завершающий этап – установка. С водой такая купель будет весить не меньше тонны. Место было выбрано во дворе под навесом. Площадку я оформил по технологии устройства монолитного плитного фундамента. Только предварительно вывел сточную трубу в септическую яму. Все уплотнил, сделал подушку, уложил арматуру, залил бетон с мелким гравием. К праздником он застынет и мы водрузим бочку на место, приставим удобную лесенку с поручнями и установим печку с дымоотводом.

В этом видео владелец фурако рассказывает о пользовании купелью на улице в течение двух лет:

Основы японских банных традиций

Итак, баня в Японии – это нечто другое по сравнению с любимыми всеми парилками, камнями, обливаемыми водой, и березовыми вениками. В какой-то степени – это ванные комнаты крупных размеров. При этом оздоровительный и омолаживающий эффект на кожу оказывается не хуже, чем в традиционных русских банях.

На сегодняшний день японская баня бывает трех видов:

• фурако;
• офуро;
• сэнто.

Первые два вида предполагают индивидуальное использование на дому, либо применяются для посещения 1-2 людьми одновременно. Бани сэнто – это общественные бани, в которых одновременно может находиться более 100 человек.

Банные процедуры по-японски и их лечебный эффект

Банная купель по-японски

В таких условиях прогрев организма после пребывания на улице становится жизненно необходимым. А поскольку дрова и уголь по японским меркам являются довольно дорогим и очень дефицитным материалом, у представителей этой восточной культуры не оставалось другого выхода, кроме как изобрести офуро.

Японская ванна- деревянная бочка с водой, установленная на печь, которая нагревает жидкость до необходимой температуры. Материал для ёмкости подбирается отнюдь не простой – традиционно она создавалась из сосны, кедра и лиственницы, реже – дуба и других ценных пород, которые умеют держать тепло. Внутри бочки выполняются сиденья, на которых можно расслабленно сидеть или расположиться в полулежачем положении.

Купель с внутренними скамейками

Поскольку температура воды в бочке должна находиться в пределах 45 о С, что обеспечивает печь, на которой она установлена, возникает риск теплового удара. Во избежание этого принимающий ванну должен обязательно одеть на голову шапочку из войлока, предварительно смоченную в холодной воде.

Войлочная шапочка для бани

В отличие от любых других ванн, купель фурако не расслабляет, а наоборот тонизирует организм. Однако это только в первые секунды, пока происходит привыкание к 45-градусной воде. В следующие минуты тело расслабляется и вы будто растворяетесь в ванной, испытывая сладкую истому и чувство настоящей невесомости. Всё это происходит с организмом, потому что фурако:

• стимулирует работу сердца и почек;
• снимает ревматические боли;
• восстанавливает иммунитет, способствует выведению из организма жиров;
• открывает поры кожи;
• разглаживает кожные и омолаживает кожные покровы.

За время сеанса фурако с потовыделением человек может потерять около литра жидкости, которая выходит из организма вместе с солями, шлаками и прочими вредными веществами.

Ванна офуро с косметическим эффектом

После приёма ванны следует черёд процедуры офуро. Вы ложитесь в ёмкость и банщик накрывает ваше тело слоем тёплых древесных опилок. Температурное воздействие, получаемое здесь, закрепляет эффект ванной, с той лишь разницей, что тепло вы ощущаете сухое.

Перед ванной и после процедуры офуро следует принять ополаскивающий душ, после чего неплохо посидеть в предбаннике, чтобы дать телу адаптироваться к обычной окружающй температуре, а лёгким – к комнатному воздуху.

Оформление комнаты отдыха в предбаннике японской бани офуро

Особенности японской бани офуро

Современная офуро баня не предполагает использование горячей воды и выглядит как прямоугольная коробка из дерева, снабженная подогревом. Вместо неё задействуют опилки кедра или липы. Роль опилок могут выполнять отруби риса либо морская некрупная галька. Чтобы повысить пользу от банных процедур, в деревянный резервуар обыкновенно добавляют различные целебные травы и ароматические масла. Опилки необходимы для прогрева тела, массажа и очищения кожного покрова.

Внимание! Многовековая традиция японцев гласит, что посещать банные процедуры стоит не менее одного раза в сутки. Наиболее благоприятным временем является промежуток между полдником и ужином. Для усиления целебного воздействия подобных процедур не рекомендуется использовать мыло и гели для душа

Для усиления целебного воздействия подобных процедур не рекомендуется использовать мыло и гели для душа

Наиболее благоприятным временем является промежуток между полдником и ужином. Для усиления целебного воздействия подобных процедур не рекомендуется использовать мыло и гели для душа.

Польза японской бани офуро

Японская ванна офуро отличается выраженным оздоровительным эффектом и используется не только в гигиенических целях. Среди целебных свойств, которые дарят банные процедуры, стоит выделить:

• активизация обменных процессов в организме;
• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
• профилактика респираторных и вирусных заболеваний;
• омолаживающий эффект;
• избавление от лишних килограммов;
• благотворное влияние на состояние суставов;
• избавление от ряда хронических заболеваний;
• восстановление дыхательной и нервной систем;
• снижение уровня стресса, повышение тонуса и настроения.

Важно! Секрет прекрасной кожи, которой славятся японские женщины, таится в регулярном посещении офуро, поскольку баня улучшает состояние кожного покрова намного лучше пилинга и других современных косметических процедур, предлагаемых в спа-салонах

Противопоказания к посещению японской бани офуро

Японская баня офуро, несмотря на все свои положительные качества, имеет ряд противопоказаний. Посещение парной в японской бане офуро запрещено в период кормления грудью, на всех триместрах беременности, детям младше трехлетнего возраста, а также лицам, страдающим от:

• туберкулеза, эпилепсии, гипертонии и некоторых других хронических заболеваний;
• простуды и респираторных недугов в острой форме;
• бронхиальной астмы и астматического бронхита;
• упадка иммунитета и недостатка жизненных сил.

От японской бани офуро стоит отказаться людям с различными недугами сердечно-сосудистой и нервной систем и индивидуальной непереносимостью подобных процедур.

Внимание! Стоит заранее взять шапочку для головы, которая смачивается прохладной водой и предотвращает риск возникновения теплового удара.  

Последовательность процедур в японской бане

Сеанс пребывания в банной бочке офуро обыкновенно не превышает 11-16 минут, однако для неподготовленных посетителей время процедуры рекомендуется сократить до 10 минут. Для того чтобы оздоровительный сеанс принес организму максимальную пользу, жители Японии делают специальные добавки, состоящие из минералов и других ценных элементов, дарующих здоровье. Сама процедура выглядит следующим образом.

1. Перед посещением бани офуро необходимо принять душ.
2. Затем человек до уровня груди погружается в купель, наполненную водой с температурой в пределах 36-45 градусов.
3. Через 9-12 минут, проведенных в купели, можно переходить непосредственно к процедурам в бане офуро.
4. Распаренный кожный покров вытирается досуха, после этого можно погружаться в резервуар с опилками, разогретыми до температуры 58-61 градус.

Перед тем как войти в парную бани офуро, необходимо выполнить определенные действия, чтобы достичь требуемого состояния физического и душевного комфорта. Жители Японии незадолго до посещения бани расслабляются в комнате отдыха, слушая приятную и способствующую релаксации музыку. Во время процедуры многие жители Страны восходящего солнца наслаждаются массажем лица и верхней части тела. Некоторые посетители предпочитают посетить сеанс полноценного массажа после выхода из бани.

Совет! После сеанса в бане офуро можно посетить процедуру стоунтерапии, избавляющую от мышечного перенапряжения, от болей в суставах, спине. Перед выходом из парной стоит освежить кожный покров в душевой кабине.

Правила отдыха в бане-бочке

Когда вы приходите в традиционный японский банный комплекс, смело рассчитывайте на то, что сможете оценить преимущества как фурако, так и офуро. Во многих подобных заведениях они даже располагаются в одной помещении. Это сделано для того, чтобы человек не тратил время на переходы из одной комнаты в другую и не охлаждал свое тело.

Важно придерживаться некоторых правил, чтобы пользоваться баней-бочкой без негативных последствий для своего здоровья

Что делать для безопасности

Дополнительные рекомендации

От высокой температуры в бане обычно в Японии человек на голову надевает специальную шапочку.
Ее предварительно смачивают в холодной воде.
Нужно принимать банные процедуры в сидячем положении.
Надо сесть так, чтобы зона сердца находилась выше уровня горячей воды.
Несмотря на то, что сердце не будет покрыто водой, ритм его работы все равно очень сильно ускорится. В среднем оно начнет работать в темпе 120 ударов в минуту.
Не нужно этого бояться, но при первых симптомов недомогания лучше покиньте бочку.
Также во время процедуры может несколько повыситься артериальное давление,
Это тоже считается нормальным явлением.
Сидеть внутри бани-бочки можно не дольше десяти-пятнадцати минут. Правда, для многих новичков горячая вода в фурако оказывается настолько некомфортной, что они выходят из нее гораздо раньше.
Те, кто впервые прибегает к этой необычной банной процедуре, могут ограничиться совсем небольшим периодом пребывания в бочке

Но важно выдержать хотя бы четыре минуты − это минимальный период, за который человеческий организм сможет воспринять благотворное воздействие японской бани.

Во время процедуры в организме человека начинают активизироваться обменные процессы, улучшается работа сердечной мышцы и кровеносной системы, укрепляется иммунитет. Если регулярно прибегать к использованию бани-бочки, то можно ускорить процесс выздоровления от почечных заболеваний. В некоторых случаях эту процедуру можно использовать в качестве терапевтического средства во время послеинфарктной реабилитации. Но в данной ситуации недопустимо заниматься самолечением, только квалифицированный врач может определить медицинское показание к этой процедуре.

Горячая баня в бочке является эффективным профилактическим средство от развития заболеваний суставов. Она также помогает в лечении респираторных заболеваний. Чтобы усилить целительные свойства фурако, в воду можно добавлять различные натуральные ароматические масла, морскую соль, экстракты лечебных трав, лепестки живых цветов.

После того, как человек покидает горячую бочку, ему нужно насухо вытереть тело и закутаться в теплый халат. Наступает период отдыха, во время которого рекомендуется прилечь на кушетку – она обязательно располагается в этом помещении.

Чем полезна и вредна парилка?

Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:

• улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
• омоложение кожи;
• очистка организма от шлаков, токсинов;
• нормализация работы печени, почек;
• выведение лишней жидкости из организма;
• снятие отеков;
• ускорение метаболических процессов.
• укрепление иммунитета;
• избавление от лишнего веса;
• устранение суставных болей.

Поскольку при пребывании в японской бане на организм воздействуют высокие температуры, при некоторых заболеваниях посещать ее нельзя. Рекомендуется заранее посетить врача, чтобы получить рекомендации.

Японская баня сэнто

Большой популярностью пользуются японские общественные бани сэнто. Такая баня представляет собой достаточно просторное и хорошо вентилируемое помещение, в котором размещен вместительный, но неглубокий бассейн с горячей водой (+50…+55° C). Размеры бассейна разные, иногда он вмещает до 100 человек. В сэнто всегда 2 отделения: женское и мужское. Помещения для женщин просторнее, и в них много зеркал.

Сначала снимают всю одежду в помещении, оборудованном отдельными кабинками. После следует тщательно помыть тело, используя различные средства гигиены (мыло, шампуни, мочалки и пр.). Для этого предназначено специальное помывочное помещение. Там моются под краном, сидя на невысокой скамеечке. В японских традициях принято мыться, используя контрастный душ.

Только после этого можно погружаться в горячую воду бассейна. Время пребывания в бассейне – не более 10-15 минут, дольше там находиться уже вредно для организма. В японской бане есть специальные комнаты для отдыха, где можно полежать после принятия горячих процедур. Чаепитие является традиционным завершением банной церемонии.

Изначально бани сэнто предназначались и строились только для священников, выглядели они достаточно непрезентабельно и аскетично. Но постепенно бани стали доступны остальному населению. Помещения стали украшаться росписями на стенах (водопады, вулканы, цветущая сакура и пр.), которые располагают к созерцанию и размышлению.

Как сделать японскую баню фукаро своими руками?

Японская баня фурако, как и другие (сауна, хамам, русская) предназначены не только для мытья и ухода за телом, но и для профилактических и лечебных процедур. Но фурако, не совсем похожа на привычную баню. Она представляет собой не отдельное помещение или комнату, а что-то, напоминающее купель или фитобочку. Хотите, чтобы на вашем дачном участке появилась такая? Японская баня фурако своими руками – уже не мечта. Для ее изготовления понадобиться не так много – немного опыта, практики и материалы.

Японская баня фурако своими руками

Баня фурако – как сделать?

Японская фурако – это своеобразная большая деревянная бочка, изготовленная из дуба или кедра. По всему периметру внутри купели расположены скамейки. Для нагрева воды, в малой части купели находится печь, отгороженная деревянной перегородкой от основного пространства, и которая отапливается дровами. Максимальная температура в такой бане составляет не более +50 градусов. В горячую воду при посещении, часто добавляют различные благовония и ароматические масла.

Обычно, для того чтобы можно было насладиться японской фурако, купели приобретают уже готовые, и производят самостоятельную установку. Но можно изготовить и самостоятельно. Для этого необходимо:

Приобрести деревянные планки из кедра или дуба (традиционная древесина для сооружения). Если нет возможности использовать эти породы, можно взять плахи из лиственницы или карельской сосны, толщина которых 40 миллиметров, высота не более 30 сантиметров. Иногда применяют евровагонку, обработанную специальным термомаслом. Обычно размеры купели достигают до 1,5 метра в высоту и до 2,5 метров в диаметре.

Перед началом работ следует сделать разметку для местоположения внутренней скамьи с учетом ее размера и водослива в основании. Сборка бочки основана на традиционных бондарных технологиях. Купель собирают из плашек, которые закрепляют с наружной стороны обручами. Количество планок зависит от необходимого размера бани. При большем диаметре купели, необходим меньший радиус изгиба у досок. Это облегчает работу при придании им нужной формы. Плахи для строительства бани соединяться стыковым способом (шпунтом). Это поможет обеспечить герметичность конструкции и сохранить дыхание деревянных планок.

Сборку плах начинают производить с периметра малого обруча (находится сверху). После завершения сборки купели нужного объема, обруч сдвигают к середине. После этого, необходимо разогреть нижнюю часть плах, в течение 15 — 25 минут и вставить их в большой обруч. Изготовлены обручи должны быть из стали, лучше инструментальной, толщиной порядка 30 миллиметров.

Следует производить сборку бочки на гладкой поверхности, чтобы избежать деформации и появления перекоса. Толстой веревкой нужно стянуть изготовленное сооружение, пока плашки не состыкуются. Затем на верхнюю часть надевают для крепежа малый обруч. Отдельно изготавливается днище бочки, в которое нужно вмонтировать сифон, необходимый для слива воды. У собранного основания ослабевают нижний обруч и вставляют заранее изготовленное днище. Затем обруч возвращают в прежнее положение.

Бочку тщательно отшлифовать, обработать специальным маслом (например, льняным) и покрыть воском.

Устанавливаю баню фурако на прочный фундамент, так как конструкция, наполненная водой, имеет значительный вес. Расположить ее можно по желанию хозяев где угодно, но главное, чтобы было удобно подавать и сбрасывать воду. Для того чтобы было легко попасть в бочку, к ней делают ступеньки. Для обогрева воды устанавливаю печь с крышкой, которая отапливается дровами и погружается в малую часть купели. Печь должна быть сделана из нержавейки, с толщиной стенок 20 миллиметров. Подача топлива производиться через верхнюю крышку. Вода нагревается в результате взаимодействия с внутренней частью топки.

Японская баня фурако своими руками помогает вывести из организма лишнюю жидкость вместе с вредными продуктами обмена веществ, улучшить кровоснабжение. Погружаться в бочку рекомендуется до уровня сердца.

Как сделать японскую баню фукаро своими руками? Японская баня фурако своими руками – уже не мечта. Для ее изготовления понадобиться не так много – немного опыта, практики и материалы.

Температура воды и как она поддерживается

Температура воды поддерживается на уровне 42-45 градусов, то есть по ощущениям это на 6-9⁰С выше температуры человеческого тела и воспринимается такая вода как довольно горячая, но терпимая. Выше уровня груди уже нельзя – долго не высидишь. А требование сидеть в воде, чтобы её уровень был не выше, чем середина груди, связано с ритмом и силой работы сердца, когда организм подвергается нагреву: стоит погрузиться на 5 см глубже, как сердцебиение учащается, дышать становится труднее, и о какой-то комфортности и даже пользе банных процедур говорить уже трудно.

https://youtube.com/watch?v=mrMUfc6IG0E

Подогрев воды осуществляется дровяной или электрической печью, которая конструктивно составляет с кадкой единое целое. Печь может быть кирпичной, каменной или чугунной, в Японии есть целое металлургическое производство, работающее только на выпуск специальных топок для бань-фурако. Хотя, если бассейн нестандартного размера или формы, часто мастера предпочитают каменную или кирпичную кладку, которую проще подгонять под размеры кадки.

Красивые примеры и варианты

Для тех, кто не стремится к оформлению бани в классическом японском стиле и заинтересован главным образом в самом терапевтическом процессе, можно рассмотреть варианты создания офуро и фурако из подручных материалов. Имея творческую жилку и немного фантазии, у вас на даче появится вполне бюджетный комплекс оздоровительных процедур.

Купелью может послужить задекорированная старая ванна, снизу которой устанавливается печка из нержавейки. Прямоугольный ящик для офуро и летний душ можно установить прямо на улице на открытой площадке или террасе.

Бочка фурако будет прекрасно использоваться рядом с площадкой барбекю. В этом варианте времяпровождение с друзьями станет еще интереснее. Кстати, фурако на открытом воздухе можно применять даже морозной зимой, окунаясь в бочку как в горячий природный источник.

В некоторых европеизированных вариантах встречаются модели фурако, где деревянная бочка заменена на чугунный чан, который можно задекорировать крупными камнями, стилизовать под сказочную старину.

О том, как происходит монтаж банной купели вы можете узнать, посмотрев видео немного ниже.