Фитобочка: показания и противопоказания

Показания к процедурам в фитобочке

Показанием для посещения кедровой бочки можно считать просто желание полезно провести время и расслабиться после трудового дня без вреда для здоровья. Но существуют и медицинские показания к процедуре.

Проблемы с дыхательной системой: астма, аллергический кашель, бронхиты, синуситы

С этими болезнями помогает справиться прогревание в кедровой бочке: оно хорошо вентилирует легкие, уменьшается кашель, одышка, легче отделяется мокрота.

Важно! Кедровая бочка имеет профилактическое свойство, тормозящее развитие правожелудочковой недостаточности, которая является частым осложнением бронхита и астмы.

Переутомление мышц организма. После посещения кровь, обогащенная кислородом, приливает к мускулатуре

Это активизирует восстановительные процессы, а повышение температуры тела способствует выводу молочной кислоты из тканей и снятию болей в мышцах.
Стрессы, болезни нервной системы, хроническая усталость, которые наносят вред не только эмоциональной, но и физиологической сфере. Польза в борьбе с этими проблемами состоит в том, что, улучшая работу сосудов, она снижает полнокровие головного мозга и активность его коры, одновременно с этим стимулирует нейроэндокринную систему и способствует выбросу эндорфинов в кровь. Человек чувствует себя расслабленным и счастливым. Если полезная процедура проводится регулярно, развиваются регуляторные способности, человек понимает, как самостоятельно контролировать свое эмоциональное состояние.

Замечание! Кедровая бочка также проявит свои полезные свойства при нарушениях сна, детском энурезе, излишнем тонусе мышц.

Гипертония, миокардит, инфаркт миокарда. Бочка имеет свойство ускорять кровоток, расширять капилляры, запускать скрытые возможности кровоснабжения. При регулярном посещении капилляров станет больше, они научатся пропускать больше крови, соответственно, улучшится питание тканей и органов, давление придет в норму.

Важно! Кедровая бочка – отличная профилактика инфаркта миокарда.

Проблемная кожа, дерматиты, псориаз. Полезные свойства травяного пара в бочке способствуют активному потоотделению, раскрытию пор, не нанося вреда. Благодаря этому из организма выводятся вредные токсины, скопившиеся остатки медикаментов. Отмерший слой отшелушивается, новый активно регенерируется. Распаренная кожа благодарно воспринимает питательные вещества из масок, кремов и мазей, их действие становится сильнее.
Болезни почек, мочеполовой системы. Польза в такой ситуации заключается в прогревании, воздействии травяных отваров при высоких температурах.
Болезни желудочно-кишечного тракта. Рекомендована при язве, холецистите, реабилитации после операций на желудке. Полезные свойства проявляются в этом случае в улучшении кровоснабжения ЖКТ.
Пониженный иммунитет. Кедровая бочка доказала свою эффективность для профилактики простудных заболеваний. Лечебный пар и эфирные масла увлажняют слизистые оболочки, снимают спазмы дыхательных путей, уничтожают болезнетворные бактерии, наносящие вред иммунной системе.
Гинекологические проблемы. Польза кедровой бочки для женщин состоит в улучшении кровотока к органам малого таза женщины, таким образом снимается воспаление, органы начинают функционировать в нормальном режиме.
Избыточный вес. В этом случае кедровая бочка несет пользу для похудения, распаривает, выводит лишнюю жидкость, ускоряет обмен веществ, снижает чувство голода.
Заболевания опорно-двигательного аппарата. С помощью полезных свойств кедровая бочка улучшает кровоснабжение костной ткани, способствует быстрой регенерации костей при трещинах и переломах. Кроме того, связки приобретают свойства эластичности и подвижности.

Показания к фитобочке

Фитопаросауна даёт превосходный общеоздоровительный и косметический эффект. Но во многих случаях посещение этого современного «устройства» назначается по медицинским показаниям в комплексе с основным лечением. Выделяют следующие недомогания и болезни, при которых рекомендуется пройти данную процедуру:

1. Общая слабость (астения), проблемы с нервной системой. Большие физические и умственные нагрузки приводят к переутомлению организма и хронической усталости — человек постоянно раздражается, быстро устаёт, плохо спит. Кедровая бочка способствует лучшей работе сосудов головного мозга, нормализует ритм кровообращения. Нейроэндокринная система активизируется, выбрасывая большое количество эндорфинов. Благодаря этому пациент расслабляется, и чем больше процедур пройдено, тем лучше результат.
2. Проблемы с кожей. К ним относятся инфильтраты, сыпь разного происхождения, экзема, акне, розацеа, псориаз, солнечные ожоги, дерматозы, другие проявления воспалительных процессов. Лечебный пар отшелушивает старый эпидермис, усиливает обновление клеток, кожные покровы становятся мягкими и гладкими. Нанесение косметических средств сразу после сеанса заметно улучшает их воздействие.
3. Нарушения в работе мочевыделительной системы. Повышенное потоотделение способствует выведению огромного количества токсинов, вредных веществ из организма, в том числе скопившихся от приёма лекарственных препаратов. После этого почки начинают работать с новой силой. Кедровая бочка помогает справиться с циститами и другими воспалениями мочевыводящих органов.
4. Патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония. Высокая влажность и температура внутри этой рейдовой бочки приводит организм к состоянию, как после кардиотренировки — повышается частота сокращений сердечной мышцы, усиливается ток крови, питание клеток и тканей нормализуется. Кроме того, улучшается работа сосудов и капилляров, поэтому процедура пойдёт на пользу тем, у кого наблюдается варикозное расширение вен, вегетососудистая дистония.
5. Заболевания дыхательной системы. Фитобочка поможет при аллергии, бронхите, затруднённом дыхании, синусите, астме, а также снизит до минимума возможность развития осложнений. Прогретая атмосфера в такой сауне способствует лучшей вентиляции лёгких, что отражается на дыхании, его качественных и количественных показателях. Во время сеанса гораздо лучше отходит мокрота, снижается кашель и уходит одышка.
6. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Жаркий пар прогревает всё тело, глубоко воздействуя на костную и хрящевую ткань. Благодаря этому улучшается подвижность и гибкость суставов, исчезают болевые ощущения. Остеохондроз, ревматизм и радикулит — чудо-бочка очень эффективна при лечении этих болезней.
7. Сниженный иммунитет. Защитные функции организма зависят от лимфооттока, нарушение которого приводит к воспалительным процессам. Кедровая бочка активизирует циркуляцию лимфы, благодаря чему активно назначается и используется при простудных заболеваниях.
8. Гинекологические проблемы у женщин, неполадки с потенцией у мужчин. Усиленное кровообращение в результате распаривания тела уменьшит воспаления и нормализует состояние тканей женских внутренних половых органов. Оно же наладит полноценное питание тканей мужского организма и его физиологические функции.

Фитобочка из кедра также рекомендуется активным спортсменам для восстановления сил, при подготовке к беременности, проблемах с пищеварением и в целом для поддержания здоровья и закаливания. Для получения максимального эффекта во время терапии того или иного заболевания рекомендуется пройти курс процедур, количество которых определит лечащий врач.

Процедура с использованием бочки

Чтоб лучше понять, что это за процедура, нужно рассмотреть ее поэтапно. Обычно сеанс с применением кедровой бочки состоит из 3 этапов:

1. Фитосауна продолжительностью четверть часа. В это время тело распаривается, происходит интенсивное выделение пота. Сауна помогает вывести шлаки. Кожа насыщается влагой. В теле активизируется кровообращение, восстанавливается обмен веществ.
2. Массаж с применением специальных бальзамов длительностью примерно 40 минут. Кожа, предварительно распаренная и очищенная, лучше впитывает полезные вещества из масел и настоянных на лечебных травах бальзамов. Из тела уходит мышечное напряжение, оно расслабляется. Кожа после этой процедуры становится особенно упругой, нежной, шелковистой, полностью устраняются подкожные уплотнения. Целлюлит уходит примерно на 15% уже после первой процедуры. Такой эффект особенно оценят женщины.
3. Питье травяного чая помогает нормализовать обменные процессы, повышает защитные силы организма, действует укрепляюще на стенки артерий и сосудов.

Специалисты рекомендуют спустя полчаса после процедуры с фитобочкой принять ванну с ромашковым отваром.

Польза и недостатки

Кедровая бочка и процедура, проводимая с её помощью, используются для повышения иммунитета организма человека. Насыщенные травами пары помогают очищать поры кожи. Это способствует насыщению клеток тела человека кислородом, выведению из организма токсинов, а также удалению из него жировых отложений.

Многими людьми процедура используется для избавления от лишнего веса. Благодаря кедровой парилки у человека:

• нормализуется сон;
• наступает равновесие нервной системы;
• стимулируется работа кровеносной системы;
• происходит чистка сосудов и лимфатических узлов
• выводится лишняя жидкость из организма, что приводит к снижению отёчности.

Под действием высоких температур раскрываются бактерицидные свойства кедра. Содержащиеся в древесине натуральные кислоты и фитонциды создают эффект мягкого пилинга. Они очищают кожу, не причиняя вред эпидермису. Травяные пары мини-сауны купируют в организме воспалительные процессы при простудных заболеваниях и различных ревматических проявлениях.

Сеансы в кедровой бочке имеют свои плюсы и минусы. Они помогают справиться с нервным напряжением, переутомлением, депрессивными состояниями. Они действуют укрепляюще на центральную нервную систему, способствуют улучшению сна и нормализации аппетита. Во время  кедровой бочки расширяются сосуды, улучшается работа кровеносной системы.

Травяные пары помогают укрепить и поднять иммунитет, благодаря чему человек реже болеет респираторными заболеваниями

Это важно в сезон простуд, осенью и зимой. Регулярное посещение фитобочки помогает предотвратить заражение вирусными болезнями – ОРВИ, гриппом

Целебные пары помогают улучшить состояние больных туберкулезом, бронхитом. Налаживается работа дыхательной системы, легких и бронхов.

Во время курса процедур с применением кедровой бочки возможны следующие оздоровительные и косметические эффекты:

• улучшение кровотока, устранение венозного застоя;
• нормализация артериального давления;
• оздоровление суставов, избавление от артроза, устранение болей в спине при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохондрозе, ревматизме;
• снижение уровня плохого холестерина;
• улучшение состояния нервной системы, избавление от хронической усталости, снятие эмоционального напряжения;
• ускорение процесса выздоровления при ОРВИ, проблемах с дыханием;
• повышение иммунитета;
• стимуляция кровообращения в малом тазу, благотворное воздействие на половые органы;
• устранение отечности и воспалительных процессов;
• нормализация гормонального фона;
• омоложение, разглаживание, подтяжка, улучшение состояния кожи;
• уменьшение массы тела и разглаживание целлюлита;
• очищение клеток от токсинов и шлаков за счет активизации потоотделения;
• ускорение обмена веществ.

Огромна польза кедровой бочки для организма женщин. Гинекологи рекомендуют использовать фитобочку регулярно при воспалительных заболеваниях женских половых органов и во время терапии миомы матки.

Фитобочка представляет собой мини-сауну, горизонтальную или вертикальную. При её изготовлении применяют кедровые материалы, так как именно кедр является хорошим антиоксидантом.

Такие изделия имеют большое воздействие на организм и помогают справиться со многими болезнями. В качестве основных компонентов используются эфирные масла целебных трав.

Выведение шлаков и токсинов. Воздействие пара открывает поры и с потом выводит из организма военные вещества и тяжёлые металлы.

Помощь в лечении заболеваний дыхательной системы. Посещение фитосаун рекомендуется при лечении бронхита, астмы, туберкулёза.

Большое воздействие фитосауна имеет на женское здоровье. Гинекологи рекомендуют регулярные процедуры при воспалениях женских половых органов, для лечения и профилактики миомы матки.

Расширение сосудов. Благодаря этому улучшается ток кровеносной системы, работы мышц и сосудов. Стабилизируется артериальное давление, снижается частота головных болей.

Что это такое?

Давайте разберёмся: фитобочка – что это такое? Кедровые бочки относят к мини-саунам. Внешне устройство напоминает овальную бочку с дверью, выполненную из кедрового материала, внутренняя часть сделана в виде крохотной комнатки с лавочками для сидения. Существует несколько видов конструкций, в некоторых нужно сидеть, в других можно даже лежать, но всех их объединяет то, что по размеру они ниже человеческого роста, так как голова должна находиться снаружи.

Внутри бочки вмонтирован парогенератор, подающий горячий воздух. Там же находится специальная ёмкость для добавления травяных смесей, использование которых благоприятно влияет на состояние здоровья человека.

Рекомендации по уходу за фитобочкой

Устанавливая дома фитобочку, стоит обеспечить за ней качественный уход:

1. Эксплуатационный срок кедровой бочки будет намного выше, если ее установить в помещении, в котором уровень влажности варьируется в пределах от 50% до 70%. Если влажность будет выше максимальной допустимой нормы (выше 70%), то изделие просто «поведет», а если влажность будет меньше минимальной допустимой нормы (меньше 50%), то доски начнут рассыхаться.
2. После каждого использования фитобочку рекомендуется тщательно проветривать.
3. Кедровая бочка должна находиться в закрытом состоянии после использования, а в ней обязательно должна быть емкость, наполненная водой. Благодаря такому подходу древесина сможет самостоятельно контролировать необходимый уровень влажности.
4. Для очистки используют только детское мыло, запрещено прибегать к помощи химических веществ.

Если соблюдать данные рекомендации, то фитобочка прослужит долгие годы.

Противопоказания кедровой бочки

Перед посещением фитосауны необходима консультация с врачом: лечение травяным паром имеет противопоказания. Среди них:

• онкология;
• доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
• острая фаза заболеваний воспалительного характера;
• грибок на ногтях и коже;
• проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы – мерцательная аритмия, гипертония III стадии, тяжелые заболевания сердца, атеросклероз на выраженной стадии;
• активная стадия туберкулеза;
• мочекаменная болезнь, цирроз, обострение язвы;
• тромбофлебит на ногах, склонность к тромбозам;
• кровотечения различного типа, в т.ч. при месячных, миоме матки;
• эпилепсия, психозы, серьезные психические расстройства;

Не рекомендована процедура во II и III триместрах беременности: температурная нагрузка на организм может привести к неприятным последствиям

Фитосауна не запрещена в период лактации, но требует осторожности: во время сеанса происходит обезвоживание, что может негативно отразиться на количестве молока

При желании пройти процедуру в кедровой бочке, важно выбрать щадящий температурный режим и следить за своим самочувствием

• За что Сбербанк подарит клиентам деньги
• Какие выплаты положены ветеранам ко Дню Победы
• Противогрибковые мази

При месячных

Тепловые процедуры при менструации противопоказаны. Они приводят к притоку крови в зоне малого таза, что провоцирует усиление кровотечения, и как следствие – плохое самочувствие, головокружение. В этот период приоткрывается шейка матки, из-за чего туда может проникнуть инфекция, а усиленное кровотечение создает хорошие условия для развития бактерий. Кроме того, при менструации происходит изменение гормонального фона, что оказывает влияние на обменные процессы, показатели крови, – и тепловые процедуры способны стать причиной осложнений.

При миоме матки

При доброкачественных опухолях, имеющих тенденции к росту, тепловые процедуры противопоказаны, в т.ч. – кедровая бочка. К таким образованиям относится миома матки, по форме напоминающая переплетающиеся друг с другом узлы. Противопоказания объясняются тем, что тепло в кедровой бочке положительно влияет на рост клеток, что приводит к увеличению опухоли. Это может стать причиной перерождения доброкачественного образования в злокачественное.

Кожные заболевания

Хоть фито-сауна положительно влияет на состояние кожи, недопустимы тепловые процедуры почти при всех кожных заболеваниях, в том числе – при любых воспалительных процессах. Тепло положительно влияет на рост бактерий и грибков, поразивших кожный покров, стимулирует их рост. Поскольку самостоятельно трудно определить, будет ли полезной процедура кедровая бочка при кожных заболеваниях, перед посещением сауны обязательна консультация с дерматологом.

Онкология

При злокачественных опухолях противопоказаны любые тепловые процедуры, в том числе – кедровая бочка. Высокая температура стимулирует деление злокачественных клеток, ускоряя развитие онкологического заболевания. По мере роста деструктивные клетки замещают здоровые ткани и оказываются неспособны выполнять их функции, что приводит к смерти организма.

Аллергические реакции

Индивидуальная непереносимость тепловых процедур является противопоказанием для сеансов в кедровой бочке. При наличии аллергической реакции хотя бы на одну из трав фитосбора, его применять нельзя и следует заменить. Аллергия может возникнуть, если кедровая бочка сделана из некачественных материалов или с нарушением технологий, поэтому перед посещением мини-сауны необходимо убедиться в наличии сертификатов качества.

Установка

Установить фитобаню можно в любой комнате квартиры: подойдут даже кладовка или балкон. Рядом потребуется только наличие розетки. Бочку не нужно подводить к водопроводу, так как она работает исключительно за счёт выделения пара. В наличии вытяжки также нет нужды: бочка полностью герметична и сохраняет выделяемый пар внутри.

Установка не займёт много времени. Чёткое следование рекомендациям инструкции позволит провести монтаж самостоятельно.

Расход потребляемой энергии также порадует пользователей. Парилка очень экономна и потребляет не более 2 кВт. Данный уровень сравним с потреблением электрического чайника, который есть в каждом доме.

Показания и запреты на использование фитопаросауны

Кедровая бочка рекомендуется для людей, которые:

• имеют проблемы с суставами;
• страдают от прыщей и кожных заболеваний;
• обладают высоким уровнем холестерина в организме и имеют лишний вес;
• имеют проблемы с нервной системой, а также со спиной;
• страдают от нарушения кровообращения;
• перенесли травмы суставов или сухожилий (данный пункт особенно актуален для людей преклонного возраста и профессиональных спортсменов).

Несмотря на все полезные свойства фитобочки, ее не рекомендуется использовать людям:

• имеющим заболевания, связанные с легкими;
• страдающим от кровотечений и болезней воспалительного характера;
• обладающим аллергией на травы;
• болеющими онкологическими заболеваниями, лихорадочными состояниями и гипертонией.

То есть к покупке данной вещи для дома нужно отнестись более чем серьезно

Важно понимать, что не всем стоит ей пользоваться. Но если вам рекомендуется использовать фитобочку, то такая покупка станет возможным решением и исцелением от недугов

Если вы хотите купить рассматриваемую вещь, но сомневаетесь в целесообразности будущей покупки, то рациональным решением будет посещение саун, где имеются рассматриваемые предметы.

Хотелось бы отметить, что не стоит экономить на здоровье. Кедровая бочка для дома это весьма хорошее приобретение для человека, заботящегося о своем здоровье и качественном отдыхе.

Что такое кедровая бочка

Изготавливают кабину из натуральной древесины сибирских кедров. Кабина сконструирована так, чтобы во время сеанса тело пребывало внутри, а голова – снаружи. Благодаря этому, организму легче переносить парные процедуры из-за снижения температурной нагрузки на сердце и сосуды головного мозга. Порог в кабине низкий, вход широкий, чтобы без проблем могли зайти тучные люди для оздоровления и похудения.

Из кедра сделана не только кабина, но и все элементы внутри нее: скамья (высота регулируется), деревянная решетка под ногами, спинка для сиденья, подлокотники. Внешние стенки покрыты пчелиным воском. Внутри мини-сауны предусмотрен слив, ответственный за удаление конденсата. При сборке фитобочки из кедра используется минимальное количество скрепляющих металлических деталей.

Такая конструкция обеспечивает экологическую чистоту изделия и его долговечность. Возле кабины находится парогенератор, подающий пар в мини-сауну. В нем предусмотрен отсек для травяных сборов и эфирных масел, применение которых усиливает эффект процедур. Парогенератор оснащен устройством, с помощью которого человек может подобрать оптимальную температуру для процедуры.

От русской и финской бани кедровая фитобочка по соотношению температуры и влажности отличается в положительную сторону. В бочке из кедра эти показатели составляют 40-50°С при 100% влажности, тогда как в:

• Финской сауне – 77-110°С при 5-35%. Из-за малой концентрации пара нельзя достигнуть такого уровня насыщенности лекарственными травами, как в деревянной бочке;
• Русской бане – 45-65°С при 45-65%. Хоть температура для тела комфортна, для получения нужного эффекта необходимо 2-3 часа, тогда как на процедуру в фитобочке уходит пятнадцать минут.

Деревянные бочки по параметрам температуры и влажности напоминают хаммам. Разница в том, что процедура в турецкой бане проходит в специально предназначенном помещении, и тело полностью подвергается влиянию пара. В кедровой бочке голова находится вне кабины, из-за чего снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, и человек может выдержать более высокие температуры, что усиливает врачебный эффект.

Варикоз и косметические процедуры

Массаж и самомассаж

Массаж и самомассаж при варикозном расширении вен можно проводить только после консультации с флебологом. При выборе массажиста, выбирайте специалиста, который знает, как работать с пациентами с варикозной болезнью.

Самостоятельно можно проводить легкий массаж стоп. Он помогает снять усталость и улучшить кровообращение. Главное, чтобы движения не причиняли боли и не сдавливали ногу. Продолжительность самомассажа — 5-7 минут.

Запрещены при варикозе вакуумный и гидромассаж. О возможности проведения медового, антицеллюлитного и лимфодренажного массажа проконсультируйтесь с флебологом. Запишитесь на прием в Центра им. Н.И. Пирогова по телефону +7 (499) 464-03-03, чтобы получить консультацию и лечение варикозного расширения вен.

Баня и сауна при варикозе

Париться в бане можно только на начальных стадиях варикоза, когда нет видимых проявлений болезни на ногах. При этом соблюдайте правила:

• перед и после посещения парной примите прохладный душ,
• находитесь в парной минимум времени,
• положение тела в парной — лежа или стоя, чтобы не препятствовать кровотоку,
• не используйте веник.

Запрещено посещать бани и сауны при:

• беременности,
• осложнениях варикоза и на поздних стадиях,
• после операции по лечению варикоза.

Последний пункт временный. Поэтому, если вы любитель банных процедур, то заранее уточните у врача, когда можно вернуться к посещению бани после операции.

Обертывание

Нельзя проводить процедуры с температурным воздействием на ноги. Например, горячее обертывание. Но, если процедура затрагивает только верхний слой кожи, без давления и сжатия, то противопоказаний при варикозе нет. Вы можете делать холодное обертывание, пользоваться скрабами, кремами, гелями т. д.

Эпиляция при варикозе

Наиболее щадящие методы эпиляции при варикозном расширении вен — это бритва и крем для депиляции

При удалении волос важно не допускать порезов и не давить на ногу. Поэтому не используйте пинцет и эпилятор

Удаление волос воском, шугаринг и фотоэпиляция требуют консультации с лечащим врачом.

Польза для организма

Самым важным компонентом в паровой бочке с травами сибирского кедра является материал — древесина сибирского кедра. Эта уникальная древесина содержит особые биологически активные вещества, способные уничтожать болезнетворные бактерии и микробы, и помогает облегчить многие недуги. Его энергия и ритмы жизни совпадают с энергией и ритмом здорового человеческого организма.

Плотная атмосфера насыщенного пара. Благодаря своим небольшим размерам, бочка создает плотную атмосферу насыщенного пара и тем самым достигает глубокого прогрева тела. Прогревание происходит на клеточном уровне. Пар, который подается из генератора, играет важную роль в процедуре. Под воздействием пара поры открываются, и организм избавляется от токсинов через кожу. Это снижает нагрузку на почки и ускоряет обмен веществ.

Травяной пар. Чтобы усилить лечебный эффект процедуры, в бочку кладут травы. Известно, что через кожу травы впитываются гораздо лучше, чем при употреблении в пищу. Исследования показали, что несколько сеансов в бочке эквивалентны году таблеток и добавок! Травяной пар приводит к обильному потоотделению, ощущению струи на теле и детоксикации. Он очищает организм на клеточном уровне, стимулирует функции всех органов и систем, нормализует обмен веществ, очищает и омолаживает кожу. Травы продолжают благоприятно воздействовать на организм даже после процедуры. После выхода из бочки на теле остаются травяные микрокапельки.

Польза кедровой бочки:

• детоксифицирует все системы организма;
• восстанавливает иммунную систему;
• борется с простудными заболеваниями;
• борется с усталостью и стрессом;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает целлюлит;
• оказывает антивозрастной эффект;
• повышает сексуальную функцию;
• уменьшает боль и воспаление при артрите, остеоартрите, радикулите, улучшает подвижность суставов;
• помогает при мышечной усталости и болезненности (в том числе после интенсивных тренировок в спортзале).

Для достижения стойкого оздоровительного эффекта рекомендуется провести 10 процедур с интервалом 2-3 дня каждые полгода.

Кедровая бочка – что это такое

Если рассматривать с точки зрения технологии производства, то это просто бочка-сауна из кедра, оснащенная парогенератором. Кедровая бочка – это деревянная кабина овальной формы, полностью закрывающая тело, при этом голова находится вне ее. Внутри расположено сиденье, а сама бочка имеет небольшую дверь.

Зная о строении, можно соорудить бочку-сауну и в домашних условиях,вдобавок из-за небольшого размера ее можно установить в квартире, но при этом материал (кедровые доски) купить сложно. Как ухаживать за фитобочкой расскажет консультант в магазине, но информация есть и в отзывах владельцев. Кедровая оздоровительная конструкция, изготовленная производителем промышленным способом (например, Роскедр), включает в себя:

• кабину;
• парогенератор;
• термодатчик;
• пульт управления.

• Как выглядит лишай у человека
• Детский плед спицами
• Д-димер — что это значит