Кто придумал баню

Банные традиции на Руси

Баня на руси существовала из покон веков и была неотъемлемой частью повседневной жизни славян. Это подтверждают и исторические труды Прокопия Кесарийского, датируемые началом V века нашей эры. В них говориться, что славяне на протяжении всей своей жизни регулярно проходят водные процедуры и посещают бани.

В этих трудах приводится и подробное описание подобных сооружений. Уже в начале V века баня имела традиционную конструкцию и внешний вид, которые известны сегодня нам. Баня представляла собой бревенчатую постройку, в центре которой располагался большой чан с раскаленными докрасна углями, в который периодически лили воду, в результате чего строение наполнялось паром. Заведовали баней специально обученные люди, которые назывались банниками. Они занимали особое социальное положение и пользовались большим уважением и почетом. Банника потчевали хлебом и солью, что являлось проявлением всеобщего уважения.

Первая русская баня была построена на Руси еще задолго до формирования единого государства и становления Руси. Тогда люди веровали в силу стихий и обожествляли огонь и воду, а баня, объединяющая в себе обе эти стихии, считалась священным местом. Баню посещали для того, чтобы смыть с себя грязь, а народные целители были способны поставить в бане на ноги безнадежно больного человека.

Повсеместное строительство бань на Руси началось приблизительно в середине V века. Тогда известные нам сегодня бани назывались влазнями, мовницами и мыльнями. Искоренить баню из повседневной жизни и привычного уклада русских не смогло даже христианство, которое полностью запрещало любые проявления народной медицины. Более того, баню стали посещать перед самыми большими религиозными праздниками.

История греческих и римских бань

А вот греческая баня была доступна и богатым и бедным. В первую очередь она играла роль лечебницы. И уж совсем не походила на бани древнего Египта. Сооружения были круглой формы. Нагревались то открытого очага. Внутри были ванны и бассейн.

Водостока не было, поэтому воду приходилось вычерпывать из ванн. Поход Александра Македонского на Египет принёс резкие перемены в банную жизнь. Стали строить бани с горячими полами, такими же как у Египтян.

Баня в древней Греции

Банная жизнь римлян была с родни историческому искусству. Это было местом разговоров, бесед, чтения стихов, даже пения. На строительство бань не жалели никаких средств.

Тут были скульптуры и фонтаны, мраморные колонны. Банный инвентарь и посуда делались из серебра и золота. Бани у римлян были как общественные так и частные. Но после падения Римской империи, была и забыта банная культура. Всё великолепие было разрушено и заброшено.

Баня в древнем Риме

Но нет худа без добра. Римская империя пала, культура Рима исчезла.  Но, это  начало расцвета исламской культуры. Начинается история восточной бани — хамам, которая продолжается и по сей день. Всех без исключения посетителей хозяин встречал как дорогогих гостей. Восточную баню посещали так же часто как и мечеть. До настоящего времени сохранились пять основных принципов восточной бани. Разогрев тела, массаж, очищение кожи при помощи рукавицы, намыливание и обливание водой и последнее — релаксация.

Восточные бани

А вот падение Римской империи и распространение христианства в Западной Европе принесли полнейшую гибель баням. Влияние церкви было очень велико в те давние времена. А церковь считала баню греховным заведением,потому что общественные бани были обычным местом любовных свиданий.

Воздействие воды на тело считали прямым вредом для организма. Мракобесие убило не только знания о гигиене, но и полностью лишило людей понятия брезгливости. На чистоту смотрели с отвращением. Вши считались признаком святости, их величали «Божьими жемчужинами». Страшно представить, но, дамы мылись 2-3 раза в год.

Баня в древней Европе

Конечно, сама суть бани, отношение к банным процедурам, внешний вид, способы нагрева банных помещений да и отношение людей в принципе не могло быть одинаковыми у всех народов. Ведь каждая нация настолько самобытна. У всех своя история, своя религия, свои традиции. Не будем забывать и различные природные и климатические условия жизни.

Отличительные особенности русской бани

Русская баня кардинально отличалась от римской. В первую очередь, конструкцией – она была деревянной, отчего и более ароматной. И без особых изысков – просто и скромно. Здесь не философствовали – сюда приходили очищаться от грязи – внешней, но, в первую очередь, душевной.

Если в римской бане была система парилок, то в русской разная температура достигалась системой полок – чем выше, тем горячее. Помещение нагревалось печкой, и разделено оно было на две части – собственно баня и маленький предбанник, чтоб раздеться, отдохнуть и пообщаться между заходами.

Но главная отличительная черта русской бани – веники. Хотя использовались они для традиционной банной процедуры – массажа. Особенно березовые хорошо разминали кости, бодрили, согревали, улучшали кровоток.

Образцом русского банного искусства, по праву, считаются московские сандуновские бани, хотя их теперешний вид мало напоминает традиционные русские. Это, скорее, собрание всех видов банного искусства, которые когда-либо существовали в мире. До революции эти заведения называли «Царь-банями». Их роскошью не пренебрегали самые знатные особы государства. А сегодня это лучшие в мире русские бани, не побывать в которых считается моветоном среди нынешних vip-персон.

Нужно сказать, что русские банные традиции сохранились до наших времен. А вот римские с крушением мошной империи почти умерли. Воссоздать их удалось в средние века, да и то в малой мере. Они более напоминали синтез турецких и римских. К XVIII веку найти более-менее пристойное место, чтобы помыться, в Европе было трудно. Бани сохранились только в Альпах, странах Балтии, Скандинавии и на Руси. То есть там, где возникали они на совершенно иной основе – стремлению к отдыху, душевному равновесию и здоровью. Этот смысл, утерянный европейцами, наши предки сумели сохранить.

«Протопи ты мне баньку по-белому!»

Баня по-белому, о чем поет в своей песне В. Высоцкий, появилась на Руси гораздо позже бани по-черному, постепенно вытеснив последнюю. Первое время славяне строили бани без дымохода, по-черному, а в качестве естественной вентиляции использовалась периодически открывающаяся дверь. В бане по-черному дым идет не в дымоход, а в само помещение бани, откуда он выходит через открытую дверь, а также через особое отверстие в потолке или стене (т.н. «трубу»). После того, как топка закончена и угли полностью прогорели, дверь закрывается, труба затыкается, а полок, лавки и пол обильно обмывают водой от сажи и выдерживают баню перед использованием около 15 минут, чтобы она высохла и набрала жар. Потом остатки углей выгребают, а первый пар выпускают, чтобы он унес с собой сажу с камней. После этого можно париться. Баню по-черному сложнее топить и нельзя подтапливать во время мытья (как баню по-белому), но за счет того, что дым съедает все прежние запахи, баня по-черному имеет свою прелесть, недостижимую в бане по-белому.

Позже стали возводить бани по-белому, где источником тепла и пара выступала печь-каменка, имеющая дымоход.

Василий Шевчук. «Русские бани по-черному»

Кроме того, в ту пору существовал еще один интересный и необычный способ париться прямо в русской печи. Для этого ее тщательно протапливали, а дно устилали соломой. Затем внутрь печи забирался человек, прихватив с собой воду, пиво или квас, которыми обдавал раскаленные стенки очага и принимал паровую ванну, после окончания которой он выходил и окатывал себя холодной водой. В таком необычном удовольствии себе не отказывали даже немощные и старики, которых попросту вдвигали в печь на специальной доске, а следом влазил здоровый человек, чтобы помыть и попарить слабого, как положено.

Что нужно для похода в русскую баню

Посещение бани предполагает наличие у вас необходимых «приспособлений». Давайте в этом разбираться. (Читайте статью на тему «Что взять с собой в баню и сауну женщине и мужчине»)

С собой взять в баню необходимо:

Полотенце, халат

Обратите внимание, что полотенец должно быть несколько: одним вы можете укрываться, а другое использовать в качестве подложки на полке. Халат надевают, когда выходят из парилки в предбанник.

Шапка

Из-за высоких температур, ношение головного убора является обязательным. Предпочтение лучше отдавать шапкам из натуральных материалов, к примеру, из войлока.

Мыльные принадлежности. Чтобы получить лучший эффект от посещения парной, вы можете взять с собой разнообразные маски для лица и тела, скрабы и прочее.

Стоит сразу оговориться и отметить, что брать в парную не следует алкогольные напитки и продукты, которые являются излишне жирными или острыми. В противном случае вы получите не пользу, а лишь вред организму. Поэтому, задумайтесь над тем, что взять с собой перекусить, заранее. Предпочтение следует отдавать чистой воде, морсам, чаю, а также фруктам.

Выбор веника

Когда вы выбираете веник, то важно учесть тот материал, из которого он был изготовлен. От данного факта зависит терапевтическое влияние изделия на человеческий организм

Самыми востребованными вариантами называют:

• Березовый. Его использовали при проведении массажа и, чтобы снять мышечную боль;
• Дубовый. Использовался, чтобы добиться сильного пара, снять эмоциональное или физическое напряжение, вылечить кожные заболевания;
• Можжевеловый, пихтовый. Использовался, чтобы ароматизировать воздух и являлся профилактическим средством против проблем с дыханием. Также им можно было укрепить иммунитет.
• Полынный. Пользовался популярностью среди тех, кому требовалось расслабиться, снять физическую усталость.

Обязательно подбирайте веник вместе с особым приспособлением – запарником. Это деревянная емкость с крышкой. Его использовали, чтобы правильно и качественно запарить веники.

Также стоит внимательно осматривать веник. В частности, качественное изделие имеет небольшие листочки, на которых нет прожилок. Это говорит о том, что веник собрали и перевязали правильно, а ветви дерева, из которого сделан веник, были молодыми. А это — основная задача, которую стоит добиться, выбирая верное изделие для парной.

Основные особенности и польза

Русская баня – помещение, где моются и парятся с веником. Температура в парной 50-70 градусов, влажность от 60%. В большинстве бань также предусмотрен предбанник, где раздевались, одевались и отдыхали между заходами в парную.

Признанные гуру до сих пор ведут спор по поводу устройства классической русской бани. Одни утверждают, что традиционно настоящей считалось помещение для мытья, место, где наши предки именно мылись «методом плескания ладонями из шайки или обливания ковшом». Ведь первые бани на Руси именовали мыльнями. Отдельную парилку в бане стали выделять уже позже.

Другие настаивают, что аутентичной русской может быть только «черная баня» с ее особым ароматом дыма. Третьи уверены, что только с вениками и печью с закрытой каменкой.

С учетом всего этого, исторически обусловленными основными признаками современной русской бани можно признать следующие особенности помещения:

Кирпичная печь или аналог с камнями

Проливные полы

Залповая вентиляция

Пирог пара

Перед процессом парения дверку в печь закрывали и плескали на камни воду. Таким образом в помещении образовывался перегретый пар. Он повисал над полоком толстым, густым пирогом.

Но кирпичные печи постепенно теряют популярность. Сейчас их в банях заменяют открытые каменки из чугуна или стали. Они быстро нагоняют температуру в парной, но пар дают более жесткий.

Для освещения воздуха в парной используется залповая вентиляция. Она представляет собой окошко из парилки в предбанник. В перерывах между заходами окошко открывают и воздух обновляется.

Иногда вместо окошка применяют отверстие в стене на высоте около метра от пола. Чтобы освежить воздух в этом случае на каменку плещут кипяток, а полок обливают ведром холодной воды. От такого контраста отработанный воздух мгновенно втягивается в отдушину и микроклимат в парной вновь становится свежим.

Баня – это не только гигиена тела, но и оздоровительные процедуры для организма.

Посещение парной полезно для всех систем:

Сердечно – сосудистой

При прогревании расширяются все сосуды, ускоряется ток крови и меняется ее состав в лучшую сторону. Улучшается обмен веществ, устраняются застойные процессы в тканях. Контрастное обливание, обтирание снегом или даже свежий прохладный ветерок после пропаривания снимает сосудистый спазм. Все это полезно при вегето-сосудистой дистонии.

Мочеполовой

Баня поможет женщинам восстановиться после родов, справиться с дисфункцией яичников и некоторыми заболеваниями матки. Париться можно через 3 – 4 месяца после родов. Полезно посещение парной в период климакса для облегчения симптомов. Регулярные тепловые процедуры способствуют поддержанию половой функции и являются хорошей профилактикой импотенции.

Пищеварительной

Воздействие высоких температур уменьшает кислотность желудочного сока, что помогает облегчить симптомы гастрита и нормализовать работу ЖКТ.

Выделительной

Под воздействием пара поры кожи раскрываются, идет активное потоотделение. Кожное сало и токсины выводятся из организма. Огромная эстетическая пользу от этого получает и сам эпидермис.

Мышечной

Вывод шлаков и солей, улучшение кровообращения ведут к визуальному подтягиванию всех складочек. Излишки молочной кислоты, которая препятствует проведению нервного импульса, также удаляется через поры. Наступает ощущение расслабленности и безболезненности в мышцах.

Баня для русского — это больше, чем любовь!

Баня сопровождала каждого русского человека от рождения до смерти. Ни в одной другой культуре мира она не получила такого распространения, как на Руси, где ее посещение было возведено в обязательный культ и должно было происходить регулярно.

Без нее не обходилось ни одно торжество, а, встречая даже случайного гостя, хозяин первым делом предлагал ему посетить баню, а потом уже отведать угощение и переночевать. Неслучайно в русских сказках путешественникам помимо крова и ужина всегда предлагается баня.

Девичники и мальчишники, как бы сказали сегодня, обязательно заканчивались посещением бани, а сами молодые, став супругами, обязаны были принимать ее регулярно, каждый раз после супружеской близости, если наутро шли в церковь. В баню положено было идти практически с любой хворью, особенно если речь шла о простуде, насморке, кашле и болезнях суставов.

Терапевтический эффект этой простой и приятной процедуры сравним с сильнейшим воздействием на весь организм человека. Когда каждая клетка организма получает невообразимый заряд энергии, заставляющий ее работать по-новому, тем самым перезапуская естественные процессы регенерации и самообновления. А чередование высоких температур с холодом, когда после посещения бани принято прыгать в снег, прорубь, в реку или просто обдавать себя ледяной водой — это самый лучший способ закаливания и укрепления иммунитета.

Что же до особой любви русских к бане, то она нашла свое воплощение не только в народном фольклоре, но и отображена в исторических документах. Так, русский историк и исследователь обычаев и быта русского народа Н.И. Костомаров неоднократно отмечает в своих работах, что народ ходил в баню очень часто, для того чтобы помыться, подлечиться и просто ради удовольствия. Согласно ему же, для русского человека посещение бани — это естественная потребность и своеобразный обряд, нарушить который не могут ни взрослые, ни дети, ни богачи, ни бедняки.

В свою очередь иностранцы, посещавшие Русь, с удивлением отмечали привычку русского народа очень часто и подолгу мыться, чего они не встречали ни у себя на родине, ни в других странах. На самом деле, как правило, мылись раз в неделю, по субботам. Но для иностранцев, которые почти никогда не мылись, это казалось «очень часто». Так, например, немецкий путешественник Адам Олеарий в свое время писал о том, что в России невозможно найти ни одного города или даже бедной деревни, где отсутствовала бы баня. Они здесь просто на каждом шагу, и их посещают при любой возможности, особенно в периоды нездоровья. И как бы резюмируя, в своих трудах он отмечал, что, возможно, такая любовь к бане не лишена практического смысла, а сам русский люд от того так крепок духом и здоров.

Что же до Европы, то за возрождение обычая париться и регулярно мыться она должна быть благодарна Петру I и русским солдатам, которые, наводя ужас на тех же французов и голландцев, парились в возведенной на скорую руку бане, а затем прыгали в ледяную воду, несмотря на царивший на улице мороз. А отданный в 1718 году Петром I приказ возвести на берегу Сены баню так и вовсе привел парижан в ужас, а сам процесс строительства собрал зевак со всех уголков Парижа.

Немытая Европа и чистая Россия

Уже более поздние источники указывают на то, что банная культура существовала и в Древнем Риме, правители которого распространили ее на завоеванных территориях Западной Европы. Однако после падения Римской Империи в Западной Европе забыли и баню, и омовение как таковое. На банную культуру установился запрет, что объяснялось в том числе и повальной вырубкой лесов, и, как следствие, нехваткой дров. Ведь для того, чтобы возвести добротную баню и хорошо протопить ее, требуется срубить немало деревьев. Определенную роль сыграла и средневековая католическая этика, которая учила, что обнажение тела даже для мытья является делом греховным.

Падение гигиенических требований привело к тому, что Европа на долгие века погрязла не только в собственных нечистотах, но и болезнях. Чудовищные эпидемии холеры и чумы только за период с 1347 по 1350 гг. унесли жизни более 25 000 000 европейцев!

Банная культура в западноевропейских странах полностью была забыта, о чем свидетельствуют многочисленные письменные источники. Так, по признанию королевы Испании Изабеллы Кастильской она мылась в своей жизни только два раза: когда появилась на свет и когда выходила замуж. Не менее печальная участь постигла и короля Испании Филиппа II, который умер в страшных мучениях, снедаемый чесоткой и подагрой. Чесотка вконец замучила и свела в могилу и папу Климента VII, тогда как его предшественник Климент V умер от дизентерии, которой заразился, поскольку никогда не мыл рук. Неслучайно, кстати, дизентерию уже в 19-20 веках стали называть «болезнью грязных рук».

Примерно в этот же период русские послы регулярно сообщали в Москву, что от короля Франции смердит невыносимо, а одну из французских принцесс попросту заели вши, которых католическая церковь называла божьими жемчужинами, тем самым оправдывая свой бессмысленный запрет на бани и культуру принятия элементарных гигиенических процедур.

Не менее любопытными и в то же время отталкивающими являются и археологические находки средневековой Европы, которые сегодня можно увидеть в музеях мира. Красноречиво свидетельствуя о повсеместно царившей грязи, вони и нечистоплотности, на обозрение посетителям выставлены экспонаты — чесалки, блохоловки и блюдца для давки блох, которые ставились прямо на обеденный стол.

Блохоловка — устройства для ловли и обезвреживания блох; в старые времена неотъемлемый элемент гардероба

Сегодня уже является доказанным тот факт, что французские парфюмеры изобрели духи не для того, чтобы лучше пахнуть, а для того, чтоб под благоуханием цветочных ароматов попросту скрыть запах немытого годами тела.

Блохоловка

И остается только посочувствовать дочери Великого Князя Ярослава Мудрого, — Анне, которая после заключения брака с французским королем Генрихом I писала батюшке на родину, дескать:

Так кто же придумал русскую баню

Точно установить, когда именно на Руси появились бани – срубы, очень сложно. Первое упоминание датируется записями Нестора-летописца V-VI веков. В те временя построить настоящий банный сруб было под силу лишь зажиточным общинам, артелям да князьям. Это сегодня кажется, что поставить рубленую коробку просто, а в то время придумать и поставить сруб, без современных инструментов, было очень непросто. Да в нынешние времена найти мастера, который бы придумал и сделал хорошую баню из бревна, довольно сложно.

На общину обязательно строили одну свою рубленую баню, в нее никого не допускали, кроме своих. Полноценную баню строили на затоке реки, на прудах и озерах парилки не ставили, считалось, что в такой постройке мог поселиться водяной или леший. Рядом могли придумать черную парилку, в которой лечили больных, домашнюю скотину, мог переночевать путник или чужак.

Роскошь или необходимость

На Руси парные были почти в каждом дворе, если позволяли его размеры. Раз в неделю, чаще всего в субботу, домашние бани протапливали и мылись всей семьей. У тех же, кто не имел большого подворья и мыльни, была возможность посетить общие парные.

Такие заведения работали за небольшую плату, попариться мог любой желающий. Еще во время правления Владимира Красно Солнышко бани использовали для лечения различных хворей. А веком позже известный монах-врачеватель Агапий исцелял больных только баней и целебными травами. Следуя уставу святого места, все страждущие посещали купальни три раза в месяц.

Традиционная русская баня

«Мовня» наши предков – это образец минимализма и максимальной эргономичности. Частная баня представляла собой обычный сруб из дерева, оснащенный небольшим окошечком, которое располагалось практически под потолком.

Щели между бревнами конопатили, используя мох и древесную смолу. С помощью таких манипуляций удавалось добиться в помещении относительной герметичности и теплоизоляции.

В углу баньки выстраивали огромную печь-каменку, которая считалась основным элементом интерьера. Сверху на нее выкладывали камни, с помощью них на протяжении длительного времени поддерживалась оптимальная температура.

Также в помещении располагалась ёмкость, наполненная чистой водой. После того как булыжники раскалялись, огонь тушили, а на камни из деревянного ковша плескали водицу. Вдоль одной из стен высились полки, их выбирали в зависимости от желаемого температурного режима. Чем выше, тем более раскаленный воздух. На самые верхние рисковали взбираться только опытные парильщики, ведь температура там могла достигать ста градусов.

Обычно бани возводили неподалеку от водоемов, после парилки люди выбегали на улицу и прыгали в озеро или речку. Максимального эффекта можно было добиться в зимний период благодаря большой разнице в температуре. Если отсутствовала возможность поставить сруб неподалеку от водоема, то для обливания применяли воду из колодца.

Для возведения бань использовали только дерево, причем разный сорт. Каждый тип древесины издавал чудесный аромат, добавляя банными процедурами особого шика.

История русской бани

О русской бане говорится в «Повести временных лет» и есть все основания говорить о ее широком распространении среди русских уже в 5-6 веке нашей эры. При этом баня служила не только для поддержания чистоты, но для лечения разнообразных хворей.

Традиции лечения в русской бане были заложены монахами православных монастырей, когда при парении использовались травы, настои. Популярности банных процедур способствовала их демократичность. Ведь они были доступны всем, начиная с простых крестьян и завершая государями. Например, постройка любого дома начиналась со строительства бани. Общеизвестный факт, что путешествуя по Европе, российский самодержец Петр I в Париже приказал построить баню на берегу Сены, а в Голландии царь самолично построил баньку.

К особенностям старинной русской бани относится то, что она топилась по-черному, то есть в середине помещения находился очаг из камней или кирпичей, а дым выходил через отверстие в потолке. Российский писатель-историк Карамзин неоднократно упоминал баню, как непременного спутника россиянина, начиная с младенчества и завершая глубокой старостью. Им сообщается любопытный факт, что московские жители считали Лжедмитрия не русским, потому что тот не ходил в баню.

По не писанным народным заповедям суббота считается банным днем. В описании Адама Олеария побывавшего с голштинским посольством в 1663 году с визитом к царю Алексею Михайловичу, говорится о том, что во всех российских городах и деревнях находятся общественные или частные бани. Олеарий писал, что русские на полках при чрезвычайной жаре выносят битье березовыми вениками и растирание, а затем обливаются студеной водой или зимой, окунаются в снежные сугробы. Такая перемена температур благоприятно влияет на состояние здоровья.

В XI веке исцелением больных травами и парной баней прославился монах Агапит из Киево-Печерского монастыря. Интересна история Сандуновских бань в Москве, которые и в настоящее время пользуются очень большой популярностью. Общественные бани были возведены супружеской парой любимых актеров Екатерины II, Силой Сандуновым и Елизаветой Урановой. В 1896 году тогдашним владельцем Сандуновские бани были перестроены и превратились в настоящий банный дворец.

История русской бани &#128077, Впервые о русской бане стало известно со слов &laquo,отца истории&raquo, древнегреческого философа и ученого Геродота.

Японская баня сэнто

Устройство японской бани

1. После входа в баню обустраивается отделение для снятия обуви. Оно общее для мужчин и женщин.
2. Из него два разных входа ведут в две разделенные комнаты (дацуиба) — мужскую и женскую, которые не особо отличаются друг от друга. Входы закрываются специальными шторками. Здесь можно раздеться и оставить в шкафчике свои вещи. В современных сэнто именно в этом помещении устанавливают автоматы с напитками и мороженым.
3. Между мужской и женской раздевалками располагается своеобразный пьедестал (бандай), высота которого достигает 1,8 метра. На нем сидит служитель (как правило, женщина), который наблюдает за женской и мужской половинами сэнто. Сверху висят часы.
4. За банной зоной обычно размещается бойлерная, именуемая камабой. В ней нагревается вода.

Банные процедуры в сэнто

• Отдыхающий оставляет свою одежду в раздевалке и направляется в небольшой отсек, где можно взять тазик и другие принадлежности.
• Далее он следует в банную зону, где из двух шлангов течет горячая и холодная вода. Человек тщательно моет тело.
• После мытья отдыхающий может начинать париться в специальном бассейне с водой, температура которой достигает +55 градусов. Процедуры в нем длятся около 15 минут.
• В конце зала располагаются ванны с водой разной температуры.
• После сеанса японцы традиционно пьют чай из трав. Некоторые коммерческие сэнто предлагают дополнительные процедуры после мытья — обертывания, маски. Большой популярностью пользуется массаж. Он обладает отличным целебным эффектом.